• Точки Массажа При Аллергии
• Точки Массажа Спины
• Точки Массажа От Головной Боли
• Точки Массажа
• Точки Массажа На Теле

1. Основа точечного массажа — это воздействие на эти самые точки. Точечный массаж при остеохондрозе позволяет расслабить мышцы, улучшить состояние межпозвоночных дисков, уменьшить боль. Выбор точек для массажа зависит от пораженных болями мест. Все точки связаны с внутренними органами человека. И если правильно воздействовать на каждую из них, можно избавиться от многих заболеваний и улучшить свое здоровье.
2. Изучая работу восточных специалистов по точечному массажу, современные исследователи пришли к выводу, что “биологически активные точки”.

Надавливание на «волшебные» точки для массажа вызывает ощущение дискомфорта, жжение и даже боль, при этом такие ощущения постоянны и, исходя из этого, этот признак и помогает установить их расположение. На поверхности человеческого тела расположено 356 биологически активных точек (БАТ), но не всегда их расположение совпадает с расположением внутренних органов, с которыми они связаны.

. Точечный массаж (или акупрессура) считается одной из самых древних методик лечения. В основе массажа лежит воздействие на биологически активные точки, энергетически связанные с разными внутренними системами и органами. Массаж точечный помогает восстановить «жизненную» энергию того или иного органа, создать энергетический баланс в организме в целом, снизить мышечное и нервное напряжение.

История акупрессуры уходит в древние века и связана с восточными целителями, которые обнаружили взаимосвязь «жизненных» точек с внутренним состоянием организма. В качестве метода лечения массаж биологически активных точек был признан в 18 веке.

Сейчас лечебный массаж, предполагающий воздействие на активные точки, распространен по всему миру, однако наибольшее применение он получил в Китае, Японии и других восточных странах. Точечный массаж появился на Востоке Преимущества точечного массажа Массаж акупунктурных точек имеет ряд важных преимуществ в сравнении со многими современными методами терапии:. Отсутствие болевых ощущений. Метод не вызывает неприятных, болезненных ощущений и может применяться даже при повышенном пороге чувствительности. Широкий спектр воздействия.

С помощью данной методики можно воздействовать на любой орган или систему в организме. Так, например, проводится точечный массаж при насморке, головной боли, нарушении сна, зубной боли, гипертонии и множестве других заболеваний. Весьма популярен и эффективен точечный массаж для похудения, для усиления иммунитета и общего оздоровления организма.

Точки Массажа При Аллергии

Практически полное отсутствие осложнений. Методика точечного массажа исключает нарушение кожных покровов, попадание инфекции, кровотечение и другие неприятные или опасные последствия. Высокая результативность метода. Первые ощутимые положительные изменения часто появляются у пациентов сразу после первого сеанса. Точечный массаж повышает иммунитет.

#8 [ 25.10.09] Автор: Раздел: UMD serial: ULES00319 Носитель: UMD Пройдено: 100% За кого пройдена: -- Описание: Игра пройдена. Размер файла: 391,00 Кб Скачали: 198 раз - файл проверен - вирусов НЕТ! #6 [ 16.06.09] Автор: Раздел: UMD serial: ULUS10073 Носитель: образ Пройдено: 100% За кого пройдена: -- Описание: Полносьбю пройденная игра, открыты все машины-боссы, в том числе и самый главный, можно играть любую трассу любым игроком Размер файла: 391,00 Кб Скачали: 443 раз - файл проверен - вирусов НЕТ! #7 [ 21.08.09] Автор: Раздел: UMD serial: YLYC10073CARS Носитель: образ Пройдено: 89% За кого пройдена: -- Описание: Все пройдено кроме Боссов (Должно быть бесконечное нитро По крайней мере у меня есть)) Размер файла: 391,00 Кб Скачали: 76 раз - файл проверен - вирусов НЕТ! #5 [ 08.12.08] Автор: Раздел: UMD serial: Носитель: н/д Пройдено: 100% За кого пройдена: -- Описание: Пройдена на 100% Размер файла: 390,00 Кб Скачали: 245 раз - файл проверен - вирусов НЕТ! Cars все для psp скачать с торрента.

Показания к массажу Показаниями к проведению лечебно-профилактического точечного воздействия могут стать самые различные заболевания, а также необходимость повышения иммунитета, резервных сил и восстановления энергетического баланса в организме. Таким образом, методика может применяться даже чисто в профилактических целях, когда прямые показания к лечебному массажу отсутствуют. Можно практиковать точечный массаж при головной боли, для увеличения работоспособности, снятия болевых ощущений в суставах. Достаточно успешно применяется метод для снятия болевого синдрома, выведения из обморочных состояний. Многие лечебные и санаторно-курортные учреждения применяют точечный массаж при кашле, бронхитах, трахеитах и даже бронхиальной астме.

Акупрессура как метод нетрадиционной медицины способна ощутимо повысить внутренние иммунные реакции, положительно повлиять на состояние органов, систем практически при любой болезни. Для применения методики нет возрастных ограничений.

Точечный массаж для детей может проводиться с года. Методика воздействия на активные точки нашла свое применение и для улучшения памяти, профилактики старения, лечения ожирения.

Противопоказания процедуры Последовательная стимуляция биологически активных точек имеет и некоторые противопоказания: У точечного массажа есть противопоказания. туберкулез, находящийся в активной фазе;. лихорадка, высокая температура тела;. истощение организма;. заболевания крови;.

болезни желудочно-кишечного тракта в обостренной стадии;. любые опухоли и новообразования. Выполнение точечного массажа Массаж, воздействующий на акупунктурные точки, может эффективно выполняться как специалистом, так и любым желающим, знающим «жизненные» точки и их связь с внутренними органами и обученным соответствующей технике выполнения массажа. Принципы методики При выполнении массажной процедуры рекомендуется четко придерживаться основных принципов лечебной методики:. Индивидуальный подход. Лечебная система определяется для каждого человека строго индивидуально. Комплексное применение. При выполнении терапевтического воздействия на конкретный орган должно приниматься во внимание и состояние других органов, а также всего организма в целом.

Основательное выполнение. Массаж акупунктурных точек должен выполняться последовательно и неспешно с чередованием различных методов и приемов. Точки для точечного массажа Определение местонахождения точек Каждое заболевание или функциональное нарушение в организме предполагает воздействие на какие-то определенные точки, поэтому точечный массаж при шейном остеохондрозе, различных болезнях суставов и, к примеру, точечный массаж при зубной боли проводятся по-разному.

Игру sonic heroes на компьютер. Любой массаж с акупунктурным воздействием должен начинаться с предварительного нахождения требуемых активных точек, дающих проекцию на конкретный орган. Всего выделяется около 700 таких точек.

Определить активные точки можно, надавив кончиками пальцев на разные участки кожи. При попадании в биологически активную точку появляется при надавливании некоторая болезненность и онемение. Для упрощения методики и самого процесса поиска точек специалистами созданы специальные топографические схемы с изображением основных каналов, где находятся «жизненные» точки. Помимо этого используются анатомические ориентиры, в области которых сосредоточены массажные точки (кончики пальцев, плечевые, локтевые складки).

Еще один вариант определения мест акупунктурного воздействия – это использование специальных аппаратов.!В целом же точечный массаж не предполагает никаких подготовительных процедур. Для его выполнения не требуется дополнительное оборудование, применение каких-то специальных косметических средств или дорогостоящих приборов. Техника точечного массажа Техника исполнения процедуры достаточно проста. Однако необходимы определенные знания и практика, поскольку методы воздействия и используемые массажные точки могут существенно отличаться в зависимости от характера заболевания. Так, например, требует воздействия на одни точки, а точечный массаж при гипертонии – совершенно на другие. Техника точечного массажа ног При выполнении лечебного точечного воздействия применяют следующие приемы:.

Поглаживание, предполагающее ритмичное неторопливое круговое скольжение подушечек пальцев по коже. Защипывание, которое осуществляется с захватыванием мышечных тканей, кожи между пальцами для стимуляции циркуляции крови. Растирание с надавливанием. Воздействие производится непрерывными энергичными движениями с давлением на точки. Вибрация с давлением – ритмичные надавливающие движения, выполняемые большим или указательным пальцем. Прерывистое давление – попеременное легкое давление на выбранные активные точки.

Для выполнения такого приема могут использоваться и пальцы, и руки, и локти. Продольное поглаживание по каналу. Быстрое вращение – движение по круговой траектории, осуществляемое пальцами, внутренними поверхностями кисти или ребрами ладони;. Интенсивное постукивание. Такое движение, тонизирующее мышцы, обычно применяется, когда выполняется точечный массаж спины. Быстрая вибрация.

Как правило, для достижения терапевтического результата специалисты применяют последовательно несколько из перечисленных приемов. Стоимость массажа Если методика выполнения точечного массажа хорошо изучена, лечебная процедура может вполне успешно проводиться и в домашних условиях. Однако далеко не всем легко освоить технику выполнения акупрессуры, поэтому популярность салонного точечного массажа неизменно растет. В среднем цена одной процедуру колеблется от 1500 до 3000 рублей. Количество процедур зависит от специфики болезни. Так, точечный массаж при простуде обычно достаточно провести 1-2 раза для достижения вполне очевидных результатов.

Более длительного курса потребует, к примеру, борьба с ожирением. А точечный массаж при бессоннице желательно проводить от случая к случаю, когда возникнет соответствующая проблема. Отзывы Мария, 38 лет — Уже в течение нескольких лет использую точечный массаж для борьбы с простудой. Как только появляются первые симптомы, начинаю выполнять процедуру по несколько раз в день.

Эффект действительно поразительный! Обычно простуда полностью уходит за 1-2 дня. И даже если я все-таки заболею, все проходит без осложнений и быстрее, чем раньше.

Ирина, 28 лет — Мне посоветовали в салоне процедуру для борьбы с лишним весом. Я ходила на точечный массаж дважды в неделю вместе с обертываниями. Сначала я не заметила результата, но потом вес начал немного уходить. Самое поразительное, что я продолжила худеть после окончания процедур. Конечно, ушло всего около 5 килограмм, но я вполне довольна результатом. Михаил, 52 года — Впервые попробовал точечный массаж в Китае, когда защемило шейный позвонок, а затем продолжил ходить на процедуры после возвращения домой. Боль прошла, а я увлекся идеей оздоровительного воздействия на точки.

Точки Массажа Спины

Освоил методику и регулярно выполняю процедуру дома. Результаты, конечно, разные. Так, массаж помогает мне однозначно при головной боли или бессоннице, а вот когда обострился хронический бронхит, пришлось принимать антибиотики. Но в целом это отличная техника из нетрадиционной медицины, которую желательно освоить каждому.

Валерия, 29 лет — Меня обучили точечному массажу в детском санатории, в который мы поехали с ребенком после пневмонии. Вначале, разумеется, были сомнения насчет эффективности метода.

Но ребенок и вправду стал реже болеть, и сейчас мы с мужем тоже используем точечный массаж если что-то беспокоит.

Содержание. Польза массажа при повышенном давлении Регуляция давления происходит за счет многих систем организма. При нарушении работы этого сложного механизма повышается давление. Особую роль в развитии гипертонии играет сбой в работе нервных центров и окончаний, отвечающих за сужение и расширение сосудов, частоту сердечных сокращений и общий тонус кровеносных сосудов. Правильно проведенный массаж при артериальной гипертензии воздействует на нервные окончания, располагающихся в кожных покрова, происходит отправка сигналов в рефлексогенные области мозга и понижение активности сосудосуживающего центра. Артериальное давление снижаться мягко и без выраженных скачков.

Некоторые виды массажа оказывают успокаивающее действие и способствуют понижению возбудимости структур головного мозга. Это позволяет устранить стресс, нередко являющийся причиной развития гипертонии. Квалифицированный массажист поможет избавиться от множества симптомов, наблюдающихся при гипертонии. Подобное воздействие позволяет устранить:. боли в голове;. приступы головокружения;.

«мурашки» перед глазами;. тошноту. Массаж улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет и оказывает спазмолитическое действие. Подобные процедуры повышают сопротивляемость организма к различным физическим и психологическим перегрузкам.

Точки Массажа От Головной Боли

Многие виды массажа показаны не только для терапии людей, имеющих выраженные, но и в целях ее профилактики у тех, кто входит в группу риска из-за наследственной предрасположенности. Как понизить давление точечным массажем? Эта разновидность массажа позволяет.

Проводить подобные процедуры необходимо регулярно. Пациенту нужно расслабиться и успокоиться. Обязательным условием эффективности массажа является нормализация дыхания через нос. Особенно хороший эффект достигается при использовании техники точечного массажа при 1 и 2 степени сердечной недостаточности, но при ишемической болезни сердца данный метод нельзя применять во время острого приступа. Точки для снижения артериального давления в начале и в конце процедуры нужно массировать слабыми движениями. Пик силового воздействия на них должен приходиться на середину сеанса.

Массировать точки от давления массажист должен кончиками указательных пальцев. В домашних условиях провести правильно процедуру невозможно, так как самостоятельно найти необходимые точки сложно. Специалист может начать процедуру с участков у краев коленных суставов. Следующие точки располагаются примерно на 4 пальца ниже коленной чашечки.

Эти области следует прорабатывать не менее 5 минут. Затем руки массажиста перемещаются на область между костями плюсны. Расположенные здесь точки массируются 5-7 минут. Хорошо прорабатывается участок между 2 и 3 костями плюсны. После этого специалист перемещается на 4 пальца выше внутренней частей лодыжки.

После этого прорабатывается участок, располагающийся у соединения мышц шеи с затылочным бугром. Эту область массируют на протяжении 5-7 минут. После перемещаются на среднюю линию головы. Точечный массаж этой области при повышенном артериальном давлении выполняется 3 минуты. В последнюю очередь прорабатывается зона, располагающаяся за ухом и граничащая с углом нижней челюсти. Это снизит давление. Массаж воротниковой зоны при гипертонии Стимуляция области шеи устраняет проявления высокого давления.

Точки Массажа

Такой массаж при высоком давлении оказывает расслабляющее действие и способствует нормализации АД. Для устранения повышенного артериального давления процедуру начинают выполнять с легкого поглаживания от подбородка к области лимфоузлов, располагающиеся под мышками и под ключицами. Подобные манипуляции при разминке воротниковой зоны выполняются не менее 3 минут. Слегка прощупывается кивательная мышца. После этого участок кожи растирают по направлению сверху вниз. Допускается легкое пощипывание.

Данные манипуляции нужно выполнять 5 минут. Выполняется растирание области надплечий по направлению к лопаткам.

Сначала прорабатывается одна часть грудной клетки, а затем другая. Чтобы понизить давление, необходимо продолжать растирать эту область по спирали, затем выполнить прием «пиление». Очень важно при проведении массажа воротниковой зоны избегать касания остистых отростков, так как это может усугубить положение и поднять АД. Процедуры следует завершать легкими поглаживаниями этой области. Это позволит добиться расслабления массируемых ранее мышц и уменьшения давления.

Разминка спины для понижения давления От здоровья мышц и позвоночника зависит состояние сердечно-сосудистой системы. Массаж при гипертонической болезни области спины позволяет повысить тонус организма, снизить уровень стресса и восстановить работу лимфатической системы.

Точки Массажа На Теле

Для улучшения состояния при гипертонии рекомендуется проходить курс массажа, включающий не менее 6 процедур. Пациенту следует расположиться на боку или на животе. Все массажные движения должны быть щадящими без резкого давления, особенно в области позвоночника.

Сначала проводится массирование мышц ног и постепенное перемещение на спину. Далее область массажа распределяется на область поясницы и грудную клетку. В последнюю очередь тщательно прорабатываются области лопатки. При разминке мышц можно использовать самые разнообразные массажные движения. Длительность процедуры не должна превышать 30 минут. Улучшение состояния наблюдается уже после первой процедуры, но это не повод отказываться от массажа.

Лишь пройдя полный курс, можно улучшить общее состояние и добиться стабилизации артериального давления. Массаж зоны предплечий при гипертонии Можно ли делать массаж при повышенном давлении, зависит от общего состояния пациента.

Подобные процедуры не стоит проводить людям, которые, кроме гипертонии, страдают от дегенеративно-дистрофических патологий позвоночника. Помимо понижения давления, массаж может спровоцировать ухудшение имеющихся повреждений межпозвоночных дисков. Начинать процедуру следует с разминки. Нужно обеими руками помассировать предплечья. Далее следует проводить надавливающие поглаживания по направлению к задней части шеи. После этого необходимо провести движения в верхнюю часть шеи.

Пальцами растираются области предплечий. Это позволит устранить спазм артерий в шейном отделе и улучшить кровообращение в головном мозге.

Завершать массаж этой области нужно пощипываниями и легкими поглаживающими движениями. Такие снижающие давление процедуры проводятся ежедневно. Противопоказания для проведения массажа при гипертонии Применять такие средства мануальной терапии можно не всегда. Существует ряд противопоказаний для использования подобных манипуляций.

Можно ли делать массаж при гипертонии, необходимо уточнять у лечащего врача. Проводить подобные снижающие давление процедуры не стоит при 3 стадии артериальной гипертензии. Рисковано использовать такой метод терапии при наличии признаков гипертонического криза. Массировать мышцы спины и ног не стоит при плохой свертываемости крови, так как это может усугубить течение болезни. Противопоказанием для проведения подобных манипуляций являются пороки сердца и злокачественные опухоли. Использовать массаж для понижения артериального давления нельзя при активной форме туберкулеза. Венерические заболевания являются противопоказаниями для проведения подобных манипуляций.

Временным ограничением для использования массажа могут выступать нарушения целостности кожных покровов и гнойничковые высыпания. Узи щитовидной железы атлас руководство. Нежелательно использовать подобный метод мануальной терапии при гипертонии для лечения людей, которые страдают психическими расстройствами. Лихорадка, повышение температуры тела и нарушения работы пищеварительного тракта являются противопоказанием для использования массажа для понижения давления. При наличии любых хронических заболеваний необходимо перед использованием метода проконсультироваться у врача. Улучшив состояние при снижении давления, выполняя массаж, можно спровоцировать осложнения других заболеваний, которыми страдает человек.